Know How
Tips and Tricks

Tips för bra hållning vid pipettering

Know How
Tips and Tricks

Undvik repetitiva stressskador med dessa viktiga tips

Rainin pipettering hållning affisch
Rainin pipettering hållning affisch

Om du använder en pipett regelbundet vet du redan att det är hårt arbete – men visste du att det kan få en bestående effekt på din kropp? Studier visar att pipettering bara en timme om dagen, eller 300 timmar om året, ökar risken för muskuloskeletala skador.  

Men genom att använda bättre hållning och bra pipetteringsteknik kan du minska risken för skador avsevärt – och samtidigt öka noggrannheten i dina data!

Vår uppdaterade affisch om pipetteringsställningen i serien Good pipettting Practice illustrerar viktiga tekniker för att skydda din hälsa och försörjning när du pipetterar i labbet. Affischen är utvecklad i samarbete med ergonomiexperter vid University of California, San Francisco, och ger tips om hur du sitter när du pipetterar, står när du pipetterar och till och med organiserar din labbbänk, allt för att minska belastningen som kan leda till skador. 

Vi hoppas att de här tipsen hjälper dig och dina kollegor att hålla er i form och fräscha, även efter timmar av upprepad pipettering. Häng upp affischen på väggarna i ditt labb för att påminna dig själv om att välja en bättre hållning. Din kropp (och dina data) kommer att tacka dig!