Дозирование — это не только физическая нагрузка. За счет многократных повторений эффекты от перенапряжения накапливаются и могут привести к травме.
Хотите посмотреть видео и другие ресурсы о системе LiteTouch? Нажмите здесь, чтобы посетить главную страницу LTS.